生活中很多人的作息实在是太不规律,加上自身注重口腔健康,就造成牙齿经常性的疼痛。引起牙疼的原因有很多种,我们应当如何对待呢?那在昆山巴城又该如何护理呢?我们一起来看一下。 相关阅读:昆山洗牙会出血吗?
【牙疼怎么护理】
1.正确刷牙是去除牙菌斑的有效方法
正确刷牙方法:竖刷法,即刷上牙时刷毛顺着牙缝从上向下刷;刷下牙时顺着牙缝从下向上刷。动作要慢一些,在同一部位上反复数次,让刷毛通过龈与牙的交界区时彻底去除污物,对牙龈也有按摩作用。每次刷牙3分钟,早晚各刷一次,并持之以恒。
2、合理饮食习惯
很多都喜欢吃甜食,甜食中含有大量的糖和淀粉。尤其是粘性大的甜食容易粘附在牙面上,再加上不正确的刷牙方法,为牙菌斑中的致龋菌提供了充足的养分,经代谢后产生的有机酸致龋性很强,多数人因此会导致蛀牙。所以在日常生活中要少吃甜食,尤其不要在睡前吃,睡前饮食后要刷牙。
3、定期到院检查
由于龋齿初期无症状而不易被察觉,直到出现疼痛症状时才到医院就诊,此时往往已错过良好的治疗时机。因此,牙博士口腔专家建议定期检查牙齿,发现龋齿及时治疗。 相关阅读:牙博士解答:关于洗牙的三个问题?
很多人患有不同程度的牙龈炎,但当人们发现的时候,往往已发展到牙周炎。这时医生可以控制炎症继续发展,但已破坏的牙周组织很难完全恢复。因此,洁牙也称牙周前期治疗。医生建议,每年洁牙保健 1~2次可有效预防牙龈炎及牙周炎,因此定期到院洁牙也是有必要的。
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