昆山牙周炎患者要注意哪些?牙周炎问题不容小觑,很多口腔问题都是因牙周炎引起的,只要从根源上杜绝牙周炎,才能从根本上预防口腔疾病。牙周炎给日常生活和健康带来较大的危害,昆山牙周炎患者要注意哪些?
昆山牙周炎患者要注意哪些?
首先,有牙周炎一定要就医,医生可把牙齿表面上的牙菌斑、牙结石消除干净,还可冲洗牙周袋,在牙周袋内上药治疗,以恢复良好的口腔环境。
其次,在牙周病急性期,还应口服抗生素,同时用含漱剂漱口。预防和减少全身性疾病,加强营养,提高整体健康素质,从而增强牙周组织的抗病能力;努力保持口腔清洁卫生,坚决戒除对牙周组织有害的不良习惯(如吸烟、饮酒、单侧咀嚼等)。
另外,蛋白质是口腔组织生长发育的基础,蛋白质缺乏可加重牙周病的发展。因此,我们应该多食用高蛋白食物,如蛋、肉类、牛乳、乳酪、谷物、豆荚类、干果类等。维生素的缺乏同样可影响牙周组织的健康,尤其维生素A、C、D的缺乏影响大,我们要多食用含维生素高的食物,胡萝卜、菠菜、香菜、豌豆苗、青辣椒、杏、芒果、动物肝脏、禽蛋等食物含维生素A较高;维生素C广泛存在于新鲜蔬菜、水果中;维生素D广泛存在于动物肝脏、鱼油和禽蛋中。
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再有就是一定要搞好个人口腔卫生,认真刷牙、漱口。刷牙要采用正确的方法,即从牙龈开始,沿牙齿纵轴上下刷洗,动作要轻柔,时间应达到3分钟,在刷洗牙齿的同时,牙龈也得到足够的按摩。不正确的刷牙方式如用力过度、横向拉刷、斜向交叉刷牙等,都可能对牙周组织造成机械的损伤,使局部牙龈溃破,出现溃疡、出血,牙周进一步萎缩等。
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